Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Brumunddal
CC Stadion
Fønix Storhamar
Alle aktiviteter
Functional Fitness
Gruppetimer
Danseinspirert
Kondisjon
Styrke
Octofit
Yoga
Kombinasjon
Spinning
Kampsport
Barn/ungdom
Utetrening
Octofit Games
Bedrift Veidekke
Veldre Håndball
FFF TEENs
Uke 16 (15/04 - 21/04)
Uke 17 (22/04 - 28/04)
Uke 18 (29/04 - 05/05)
Uke 19 (06/05 - 12/05)
Hjelp
Mandag 15/04
08:45
Senior
Kjell Rudlang
Spinningsal
09:00
Slynge45
Ronny Bolneset, Silje Gudahl
Lillesal
10:00
Sterk
Kristine Storrø
Storesal
11:30
Mor&Barn
Kristine Storrø
Storesal
15:00
Gruppeveiledning FønixUng
Håkon Bekkevold
Studio
16:30
FFF WOD
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
17:00
Høypuls
Anne Grethe Teien
Storesal
17:00
Spinn 60 intervall
Irene Tollefsrud
Spinningsal
17:15
Grit30
Kjetil Engeskaug
Lillesal
17:45
FFF WOD
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
18:00
Fullpakke int
Anna Marie Skjøstad
Storesal, Storesal
18:00
Mølleintervall45
Per Bjørnstad
Studio
18:00
Nybegynnerboksing
Simen Nicolai Johnsrud
Kampsportsal
18:00
Taekwondo 8 - 12 år
Irene Tollefsrud, Kenneth Tandstad
Kampsportsal
18:15
Bodybalance 60
Anne Grethe Teien
Yogarom
19:00
Taekwondo 13 år+ (alle)
Irene Tollefsrud
Kampsportsal
19:00
Videregående boksing
Simen Nicolai Johnsrud
Kampsportsal
19:10
HIIT45
Solveig Sigurdsen
Storesal
19:15
MovieSpinn70
Stein Jørgensen
Spinningsal
Tirsdag 16/04
06:45
Mølleintervall45
Irene Tollefsrud
Studio
09:00
MorgenYoga (HathaYoga)
Ragnhild Sæter
Yogarom
09:00
Senior Sterk&stødig45
Kari Bye
Storesal
10:00
Zumba
Anne Grethe Teien
Storesal
10:10
BootyWork&ABS 45
Ragnhild Sæter
Lillesal
15:00
FFF TEENs
UTGÅR
ingen påmeldte
Ronny Bolneset
Functional Fitness hall
16:30
FFF WOD
Functional Fitness hall
16:30
KidZumba 4-7 år
Sunshine Stenberg
Storesal
17:00
RUN&PUMP
Silje Gudahl
17:15
KidZumba 8-12 år
Sunshine Stenberg
Storesal
18:05
Myk&smidig30
Silje Gudahl
Yogarom
18:15
Pulsstep30
Anne Grethe Teien
Storesal
18:15
Slynge45
Ronny Bolneset
Lillesal
18:15
Spinn 60
Kristine Storrø
Spinningsal
18:45
STERK30
Anne Grethe Teien
Storesal
19:00
Nybegynner MMA
Martin Holm Jørgensen
Kampsportsal
19:15
Gravidtrening
Silje Gudahl
Lillesal
19:30
Zumba
Sunshine Stenberg
Storesal
Onsdag 17/04
08:45
Grit30
Kjetil Engeskaug
Lillesal
09:00
FønixTrim45
Anne Grethe Teien
Storesal
09:30
GÅintervall på mølle30
Kjetil Engeskaug
Studio
10:00
Showspinn30/Basic styrke30
Irene Tollefsrud
Spinningsal
11:00
Octofit intervall 45
Elin Bergljotsdatter Viken
Studio
15:30
FFF TEENs
UTGÅR
Syk
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
16:15
Slynge 30
Kristine Storrø
Lillesal
16:30
FFF WOD
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
17:00
Taekwondo 6-7år
Kristine Storrø
Kampsportsal
17:00
Zumba
Anne Grethe Teien
Storesal
17:45
FFF WOD
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
17:45
Rolig Yoga (Hatha Yoga)
Ragnhild Sæter
Yogarom
18:00
Spinn 45
Karoline Braathen
Spinningsal
18:15
Sterk
Kristine Storrø
Storesal
19:00
Easy Yin Yoga
Ragnhild Sæter
Yogarom
19:00
Videregående MMA
Bjørn Thele Landa
Kampsportsal
19:15
Tabatamix
Camilla Johansen
Storesal
Torsdag 18/04
06:45
9
9
Mølleintervall45
Solveig Sigurdsen
Studio
09:00
6
6
MorgenYoga (HathaYoga)
Ragnhild Sæter
Yogarom
10:00
34
34
Zumba
Sunshine Stenberg
Storesal
10:10
37
37
Spinn 45
Karoline Braathen
Spinningsal
11:00
39
39
Sterk45
Kristine Storrø
Storesal
15:30
8
8
Gruppeveiledning FønixUng
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
16:30
8
8
FFF WOD
Functional Fitness hall
16:30
20
20
FønixKidz
Bente Bjørnseth
Storesal
17:00
36
36
Showspinn30/Basic styrke30
Irene Tollefsrud
Spinningsal
17:30
10
10
Octofit intervall 45
Vilde Glad-Iversen
Studio
17:30
30
30
Taekwondo 8 - 12 år
Atle Rustadbakken
Kampsportsal
18:05
36
36
BodyAttack
Anna Marie Skjøstad
Storesal
18:15
10
10
Løping intervall UTETIME
Irene Tollefsrud
18:30
30
30
Taekwondo 13 år+ (alle)
Kenneth Tandstad
Kampsportsal
19:00
20
20
Thaiboksing/K1
Stener Jarl/
Kampsportsal
19:10
38
38
BodyPump
Britt Nysveen Skar
Storesal
20:30
2
2
MEDIYOGA
Britt Nysveen Skar
Yogarom
Fredag 19/04
08:45
39
39
Senior
Kjell Rudlang
Spinningsal
09:00
23
23
Fysiopilates45
Ronny Bolneset
Lillesal
10:00
2
2
RUN&PUMP
Anna Marie Skjøstad, Silje Gudahl
Studio
10:00
36
36
Showspinn 45
Karoline Braathen
Spinningsal
10:00
36
36
UKESLUTT
Anne Grethe Teien
Storesal
11:00
7
7
Myk&smidig30
Silje Gudahl
Yogarom
15:00
FFF TEENs
UTGÅR
Sykdom
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
16:30
8
8
FFF WOD
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
17:00
38
38
4x4 intervall i sal
Britt Nysveen Skar
Storesal
17:00
23
23
RAMMSpinn75
Karoline Braathen
Spinningsal
17:45
FFF WOD
UTGÅR
Sykdom
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
Lørdag 20/04
10:00
10
10
FFF WOD
Håkon Bekkevold
Functional Fitness hall
10:00
30
30
Zumba
Sunshine Stenberg
Storesal
12:00
20
20
Åpen matte
Kampsportsal
Søndag 21/04
10:00
RUN&PUMP
Silje Gudahl
Studio
11:00
Rolig langtur
Irene Tollefsrud, Arild Dahl, Per Bjørnstad
12:00
Åpen matte
Kampsportsal
18:05
Rolig Yoga (Hatha Yoga)
Ragnhild Sæter
Yogarom
19:15
Easy Yin Yoga
Ragnhild Sæter
Yogarom
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..